ジョギング

私事ですが、一月前からジョギングを始めました。
・・・のは良いのですが、なにも準備せず
ある靴で走っていたら膝の裏の外側が痛い。。。

フィオッキのお客様などに相談したところ
シューズに問題があるのでは、、という事。

それ用のシューズを買いに新橋のアシックスストアへ行って来ました。

そこで足のサイズや走り方を見てもらって
自分にあったシューズを選んでもらいました。
モニターで見るとカカトから着地する走り方の僕。
だから痛くなったみたい。

しかし聞いてはいたけれど、このショップのシステムは凄い。
僕がスニーカー（バスケットシューズ）を買いに行っていた
20年前とは大違いでした（汗）。

新しいジョギングシューズを買うという事は、
新しい傘を買うと雨が待ちどうしくなる女の子、と同じなんですね。
いや〜早く走りたくなります。
良い事です、はい＾＾。

プラス今回は、
靴を買う→歩き方も気をつける→姿勢が良くなる。
けっこう良いかも！！


いつまで続くか分からないけれど
いつも元気にご飯が食べられて、美味しいワインが飲める様に頑張ります！
美味しい料理をお客様に提供できる体作りを頑張ります！









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